08-05-2016, 07:31 PM
اسموتی موز زنجبیلی
موز 2 عدد . یخ 1/2 لیوان . شکر 1 قاشق غذاخوری . شیر 1/2 لیوان . زنجبیل تازه مقداری
طرز تهیه : هر موز را به چند قسمت برش بزنید و بهمراه شکر ، یخ ، شیر و مقداری زنجبیل تازه داخل میکسر بریزید و بزنید تا یکدست شود سپس اسموتی را داخل لیوان بریزید و سرو کنید.
نکته : در صورت تمایل میتوانید در این اسموتی بجای شیر از ماست میوه ای یا بستنی هم استفاده کنید.
موز 2 عدد . یخ 1/2 لیوان . شکر 1 قاشق غذاخوری . شیر 1/2 لیوان . زنجبیل تازه مقداری
طرز تهیه : هر موز را به چند قسمت برش بزنید و بهمراه شکر ، یخ ، شیر و مقداری زنجبیل تازه داخل میکسر بریزید و بزنید تا یکدست شود سپس اسموتی را داخل لیوان بریزید و سرو کنید.
نکته : در صورت تمایل میتوانید در این اسموتی بجای شیر از ماست میوه ای یا بستنی هم استفاده کنید.